ANIMER LES PAUSES-SOPHRO® A DOMICILE

Les PAUSES SOPHRO® à domicile ont été conçues spécialement pour être animées au domicile des personnes âgées.
Elles visent à améliorer leur bien-être et facilitent le maintien de leur autonomie dans les actes de la vie quotidienne.

La formation à l’animation de ces PAUSES-SOPHRO est qualifiante.
Vous allez acquérir les fondamentaux de la sophrologie et apprendre à animer par vous-même des séances de sophrologie dans le cadre de l’aide aux repas, de la toilette… Une attestation à l’issue de la formation certifiera que vous êtes apte à animer ces séances.

DUREE : 2 jours

PUBLIC :

• Tout soignant ou intervenant à domicile.

OBJECTIFS :

•  Apprendre à effectuer 6 courtes séances de sophrologie dans le cadre de l’accompagnement à domicile.
• Développer grâce à la sophrologie, la qualité de l’accompagnement à domicile.
• Elargir le champ de ses compétences en utilisant les fondamentaux de la sophrologie.
• Donner des outils (6 séances de sophrologie) qui viennent compléter les bonnes pratiques de l’accompagnement à domicile.
• Gagner en sérénité pour améliorer son accompagnement et mieux s’ajuster aux situations rencontrées.
• Utiliser les fondamentaux de la sophrologie, pour maintenir, restaurer ou stimuler l’autonomie des personnes malades, âgées ou gérer le stress des aidants.

CONTENU :

• Découvrir la sophrologie, comme outil de gestion du stress et d’épanouissement dans le quotidien professionnel (être mieux soi-même pour être mieux avec les autres).
• Prendre conscience des avantages de la sophrologie dans le mieux-être de la personne malade, âgée ou des aidants familiaux (sérénité, estime de soi, mémoire et concentration, gestion de la douleur physique et psychique…).
• Appréhender les fondamentaux des techniques de la sophrologie (la relaxation, la respiration, la visualisation, la posture et le travail sur la voix du sophrologue).
• Apprendre à effectuer 6 séances de sophrologie et les temps de partage qui y sont associés, dans l’accompagnement à domicile. (voir les séances dans le programme)

 PEDAGOGIE :
Toute la formation s’effectue sous forme d’apports théoriques ponctués de séances de sophrologie, de pratiques et de mises en situation.

Remise à chaque participant:

– d’un dossier sur les fondamentaux de la sophrologie,
– d’une attestation d’aptitude à l’animation des PAUSES SOPHRO® à domicile.

Pour chaque établissement :

• Un coffret qui contient : un CD (les sophros des séances) et un livret avec les textes des séances.

• Un soutien à distance des nouveaux praticiens de la méthode est assuré sur un délai de 3 mois dès l’issue de la formation.

Les futurs animateurs des PAUSES SOPHRO® en fin de vie s’engagent à respecter  le déroulé et les valeurs inhérentes à la méthode, qui garantissent son niveau de qualité.

Le programme (non détaillé) de la formation

1^er jour :

• La  sophrologie, outil de mieux-être
• Les outils sophrologiques
• L’écoute de son corps
• Intérêt de la sophrologie dans l’accompagnement à domicile
• Les séances à domicile
• Expérimenter une séance de sophrologie

2^ème jour :

• La posture du sophrologue
• Apprendre à effectuer et animer 6 séances dans le cadre de l’accompagnement à domicile
  • pause-sophro® sérénité « La couleur de mon humeur »
  • pause-sophro® « sensoriel »
  • pause-sophro® « corporalité »
  • pause-sophro® « insomnie »
  • pause-sophro® « sérénité »
  • pause-sophro® « gestion de la douleur »

TARIF :

• En intra : 2 400 € Nets + frais de déplacement (ce tarif correspond à 2 journées de formation pour un groupe de 6 personnes maximum et 1 coffret audio par établissement d’hébergement)
• En inter : 1 100 € Nets dont 1 coffret audio (1 coffret par structure d’hébergement). Groupe constitué de 4 personnes minimum et 6 personnes maximum